Новинка в мире фитнеса – теперь в NEMO FIT & SPA!
Sky Jumping - это специально разработанная аэробная тренировка, которая проводится на круглых батутах с ручками.
Программа подходит людям разного возраста. Уникальные упражнения, драйвовый темп, зажигательная музыка, – невероятно эффективны как для формирования отличного настроения, так и для сжигания лишних калорий.
Батут помогает гармонично распределить нагрузку на все группы мышц. Выполняя упражнения, Вы гарантировано ощутите легкость и восторг.
Кроме того Sky Jumping это:
- Эффективный и увлекательный способ борьбы с лишними килограммами.
- Укрепление голеностопных, коленных суставов.
- Улучшение мышечного тонуса.
- Профилактика плоскостопия и устранение его негативных последствий.
- Тренировка вестибулярного аппарата.
- Активизация обменных процессов в организме.